Selen Complex kombiniert mit Selenmethionin (organisch gebundenes Selen) und Natriumselenit (anorganisches Selen) zwei Selenformen, die sich durch das ausgewogene Verhältnis ideal ergänzen. Selenmethionin ist natürlicher Bestandteil der Nahrung und mit einer mehr als doppelt so langen Halbwertszeit als Natriumselenit bleibt Selenmethionin für den Organismus länger verfügbar. Natriumselenit wird schneller aufgenommen und stellt so die akut bioverfügbare Selenform dar. Das Spurenelement Selen trägt zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress und dem Erhalt einer normalen Immunfunktion bei. Zudem unterstützt Selen die Gesunderhaltung der Haare, trägt aber auch zur normalen Spermatogenese bei.